Warsztaty rodzinne o emocjach „Dam radę!” sposobem na rozumienie uczuć dzieci

Wspieranie emocjonalnego rozwoju dzieci to temat, który zyskuje coraz większą popularność w Krakowie za sprawą inicjatyw takich jak rodzinne warsztaty o emocjach „Dam radę!”. Spotkanie kierowane do dzieci w wieku 5–10 lat wraz z opiekunami odbędzie się już 22 lutego w Zajeździe Kościuszkowskim. Wydarzenie organizowane w ramach projektu „Miejsce Wrażliwe” integruje ruch, działania teatralne oraz twórczość plastyczną, aby ułatwić rodzinom rozmowę na temat emocji, odwagi i radzenia sobie w codziennych, a niekiedy także trudnych, sytuacjach. Poniżej omawiamy szczegóły programu oraz kluczowe aspekty, które czynią warsztaty „Dam radę!” wyjątkową propozycją wsparcia dla najmłodszych krakowian i ich bliskich.

Warsztaty rodzinne o emocjach „Dam radę!” w Krakowie – idea spotkania i zakres tematyczny

Rodzinne warsztaty o emocjach „Dam radę!” koncentrują się na praktycznych ćwiczeniach mających ułatwić dzieciom i opiekunom zrozumienie i nazwanie różnych stanów emocjonalnych. Uczestnicy poprzez ruch, zabawy teatralne oraz prace plastyczne zdobywają wiedzę, jak ciało sygnalizuje lęk czy niepewność, jednocześnie rozwijając umiejętność radzenia sobie z własnymi obawami. Spotkanie prowadzi Anna Machacz, reprezentująca Wydawnictwo Wrażliwe. Podczas warsztatów istotne miejsce zajmują rozmowy, które pomagają rozpoznawać sytuacje stresowe oraz dostrzegać skuteczne sposoby wychodzenia z trudnych chwil.

Organizatorzy szczególną wagę przykładają do nauki budowania odporności psychicznej, tolerancji oraz szacunku wobec różnorodności. Podkreślają zarazem, że odwaga i poczucie „dam radę” nie muszą oznaczać natychmiastowego sukcesu, ale raczej wytrwałość, umiejętność proszenia o pomoc oraz akceptację własnych ograniczeń. Ta filozofia ma na celu zwrócenie uwagi na znaczenie przerw, ponownych prób i wspólnej pracy w pokonywaniu trudności.

Jak warsztaty rodzinne o emocjach „Dam radę!” wspierają dzieci i dorosłych?

Znaczenie warsztatów rodzinnych o emocjach „Dam radę!” w kontekście wychowania i edukacji dzieci polega na nauczaniu, jak konstruktywnie radzić sobie z porażkami oraz negatywnymi emocjami. Zamiast postrzegać trudne chwile jako powód do rezygnacji, udział w zajęciach zachęca do traktowania ich jak okazji do nauki, refleksji oraz rozwijania indywidualnych umiejętności. Takie podejście sprawdza się zarówno w domowym życiu, jak i w szkole czy grupie rówieśniczej, wpływając na budowę silniejszego poczucia własnej wartości u dzieci.

Warsztaty promują także empatyczne podejście do odmienności oraz rozwijają postawę szacunku dla innych – to wartości, które są nieocenione w relacjach zarówno rówieśniczych, jak i rodzinnych. Dzięki wykorzystaniu różnorodnych metod, dzieci uczą się, w jaki sposób nawiązywać rozmowę o uczuciach oraz jak rozpoznać momenty, w których warto poprosić o wsparcie bliskich. To istotne umiejętności, które wpływają pozytywnie na codzienne funkcjonowanie najmłodszych uczestników.

Praktyczna organizacja rodzinnych warsztatów o emocjach „Dam radę!” w Krakowie

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują wcześniejsze zapisy za pośrednictwem internetowego formularza. Spotkanie rozpocznie się w niedzielę, 22 lutego o godzinie 16:00 w Zajeździe Kościuszkowskim przy ul. Białoprądnickiej 3. Organizatorzy rekomendują przyjście z kilkuminutowym wyprzedzeniem, aby móc bez pośpiechu skorzystać ze wszystkich planowanych aktywności. Zajęcia poprowadzi doświadczona animatorka – Anna Machacz.

Warto zaznaczyć, że program warsztatów nie zakłada żadnych specjalnych wymagań sprzętowych – wystarczy otwartość na wspólne działanie oraz gotowość do uczestnictwa w różnorodnych formach aktywności. Całość wydarzenia została zaprojektowana tak, aby zapewnić jak największy komfort zarówno dzieciom, jak i osobom dorosłym.

Korzyści z uczestnictwa w warsztatach rodzinnych o emocjach „Dam radę!” dla rodzin z Krakowa

Warsztaty rodzinne o emocjach „Dam radę!” to okazja do zdobycia praktycznych narzędzi, które można wykorzystać na co dzień w procesie wychowawczym. Dzięki spotkaniu opiekunowie uczą się patrzeć na trudne emocje i niepowodzenia swoich pociech jako na etap w rozwoju, a nie jako problem do szybkiego rozwiązania. Ta nowa perspektywa sprzyja wspólnemu podejmowaniu wyzwań i pozwala budować atmosferę wzajemnego wsparcia w rodzinie.

Podejście prezentowane podczas warsztatów może się sprawdzić także w momentach, gdy dziecko doświadcza stresu w nauce, podczas rozwiązywania konfliktów z rówieśnikami lub napotyka przeszkody w codziennym funkcjonowaniu. Wszystko to sprawia, że rodziny biorące udział w wydarzeniu zyskują nie tylko cenną wiedzę, ale i praktyczne umiejętności dbania o zdrowie emocjonalne swoich dzieci.

Czego dzieci i rodzice mogą nauczyć się w trakcie warsztatów rodzinnych o emocjach „Dam radę!”

W tracie warsztatu uczestnicy nie tylko rozwijają zdolności wyrażania i kontrolowania uczuć, ale też uczą się empatii, odporności psychicznej oraz skutecznego komunikowania się. Poznają techniki rozładowywania napięcia, uczą się rozpoznawać własne potrzeby oraz sygnały płynące z ciała. Poprzez działania grupowe i indywidualne, każda rodzina może zobaczyć, że wytrwałość, współpraca i otwartość są kluczem do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Kto może wziąć udział w warsztatach rodzinnych o emocjach „Dam radę!” w Krakowie?

W warsztatach mogą uczestniczyć dzieci w wieku od 5 do 10 lat wraz z rodzicami lub opiekunami. Udział jest bezpłatny, ale wymagane są wcześniejsze zapisy przez dostępny formularz online.

Czego uczą warsztaty rodzinne o emocjach „Dam radę!”?

Warsztaty uczą dzieci i dorosłych, jak rozpoznawać i wyrażać emocje, radzić sobie z trudnymi sytuacjami, prosić o wsparcie oraz budować odporność psychiczną w środowisku domowym i szkolnym.

Gdzie i kiedy odbywają się warsztaty rodzinne o emocjach „Dam radę!” w Krakowie?

Zajęcia odbędą się w niedzielę, 22 lutego o 16:00 w Zajeździe Kościuszkowskim przy ul. Białoprądnickiej 3 w Krakowie. Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto zapisać się wcześniej.

Źródło: krakow.pl